физические нагрузки для невротиков, избавляемся от ОКР иВСД, депрессии к...

Наиболее распространенное психологическое преимущество от занятий спортом это повышение самооценки. Во время упражнений ваш организм вырабатывает химические вещества – эндорфины. Эти вещества взаимодействуют с рецепторами мозга и при этом уменьшают ваше восприятие боли. Получите консультацию по скайпу и изменим жизнь к лучшему