ловушка само копания рефлексии психоанализ школы позитивной психологии

Циклиться
на собственных недостатках, ковыряться во внутренних проблемах.

Постоянно
переживать, жалеть о том что не сделал или не так сделал.

И эти
страхи подталкивают к поиску все новых и новых причин. Ведь чем больше
накопаешь в себе проблем, тем больше оснований для новых страхов.

Чередуются
самообвинения и самооправдания. Человек злиться на себя, ругает себя и тут же
жалеет.

Ведь
ловушка в том, что попавший в нее человек вместо реального личностного роста
лишь «пережёвывает» свои внутренние проблемы.