дыхание при всд, разрушение когнитивного восприятие реальности

Работа вегетативной нервной системы по факту не контролируется человеком. Это говорит о том, что человек не способен за счет каких-либо усилий влиять на работу сердца или органов пищеварительного тракта. Тем не менее, добиться сознательного влияния на множество параметров и процессов, которые контролируются ВНС все-таки можно. Вот и займемся этим вплотную, чтобы не зависеть от  симптомов и различных страхов и тревожности.