Эти карты называются
когнитивными картами мира.
когнитивными картами мира.
И это вполне субъективные
представления о пространственном и временном состоянии внешнего мира. Это
личное понимание реальности.
представления о пространственном и временном состоянии внешнего мира. Это
личное понимание реальности.
Тем самым формируется
собственное представление человека о мире. И это в свою очередь позволяет
адекватно жить и ориентироваться в реальности. В общем смысле когнитивная карта
— это промежуточное звено, соединяющее собой две психологические составляющие
— поведение и мышление.
собственное представление человека о мире. И это в свою очередь позволяет
адекватно жить и ориентироваться в реальности. В общем смысле когнитивная карта
— это промежуточное звено, соединяющее собой две психологические составляющие
— поведение и мышление.
Тревога портит качество жизни, вызывает устрашающую симптоматику. Это и страх, даже паническая атака.
Прежде всего, есть различия между тревогой и страхом.
Тревога отличается от него неопределенностью предмета беспокойства, смутными ощущениями по поводу будущих событий.
Посмотрите этот авторский фильм, где я не только объясняю сам процесс, но и даю задания и упражнения. Проделывая эти задания, вы сможете изменить качество собственной жизни.
После просмотра, у вас есть возможность обратиться ко мне за помощью.