ловушка само копания рефлексии психоанализ школы позитивной психологии

Само копание – бессмысленное размышление. Деструктивная форма «копания» в собственном внутреннем мире.

Многие люди склонные к самокопанию, оправдываются, типа:

Это же духовность, стремление познать себя, духовно очистится, пересмотр прошлых ошибок.

Вроде и звучит значимо! Но на самом деле - это деструктивное действие.

Будем моделировать собственное будущее, опираясь на опыт прошлого.