выученная беспомощность потеря смысла жизни консультация по скайпу

Вегетативная нервная система, раскачиваясь вызывает
неприятные симптомы. В это время катастрофическое мышление, захватывает
человека и приводит его к беспомощному состоянию.

КАТАСТРОФИЧЕСКОЕ объяснение: «Я
умираю», «У меня инфаркт», «Я схожу с ума», «Я задыхаюсь».

Феномен выученной беспомощности связан с
пассивным, неадаптивным поведением человека. Выученная беспомощность (learned
helplessness) — это нарушение мотивации в результате, пережитой субъектом
неподконтрольности ситуации, т.е. независимости результата от прилагаемых
усилий («сколько ни старайся, все равно без толку»).

Катастрофическое объяснение или КАТАСТРОФИЗАЦИЯ является ключевым моментом
возникновения панической атаки, а затем и панического расстройства.