невротикам помочь нельзя если они не примут ответственность за эти пробл...

Человек имеет неверное убеждение: “Если я буду представлять себе наихудший вариант развития, то позже, когда все случится по-другому. Я почувствую облегчение. Если произойдет самое худшее, то я же был готов”.
Это ошибочное заблуждение! Наш мозг в эмоциональном плане не способен отличать воображаемое от реального. Тогда получается, что мы переживает ситуацию дважды. Подумав, получили симптоматику. Потом случилось, мы пережили второй раз. Часто бывает не два а много раз фантомных переживаний.

Свернуть

1

ОТВЕТИТЬ