активирующий конструктивный стресс поможет преодолеть трудности

Положительное влияние стресса
умеренной силы проявляется в ряде психологических свойств – улучшения внимания,
в повышении заинтересованности человека в достижении поставленной цели, в
положительной эмоциональной окраске процесса работы.

Пагубным может стать эмоциональный стресс - физические перегрузки, горе и
даже большое счастье!

Сами того, не понимая, мы каждый
день оказываемся в плотном людском потоке. И получаем сильный стресс оттого,
что кто-то вторгается в наше личное пространство. Мощное проявление разнообразных
эмоций в этот момент и вызывает комплексную физиологическую реакцию – стресс.

Стресс – это «то, что ускоряет процесс старения, проводя нас через передряги жизни».