Навязчивые мысли не объясняются логически. Они возникают на основе эмоци...

Навязчивые мысли не объясняются логически. Они возникают на основе эмоциональных переживаний.

 Это может быть утрированная забота о собственном здоровье (ипохондрия), чрезмерная осторожность перед опасной ситуацией, тревожность о предстоящем событии и т. д.

Ситуации и причины могут быть различными, но объединяет их одно – это эмоциональная привязка.

Поэтому не стоит эти мысли анализировать: почему, для чего.

Важным постулатом с работой навязчивых состояний – это принять, что мы не избавляемся (вырезаем) эти мысли.

Мы просто учимся жить, мыслить, воспринимать реальность иначе.

Лучше, радостней, адекватней обстоятельствам. Составляем более экологичнее наш внутренний Мир.

Когда наша лимбическая система мозга, ретикулярная формация функционируют нормально и когерентно реальности.

Вы можете приобрести файл-тренинг по избавлению от "навязчивостей"  всего за 400р и заниматься самостоятельно.

В файле даны упражнения и задания на два месяца.

Вот этим мы и займемся на наших тренингах.

Психологическая помощь on-line

кандидат психологических наук

Левченко Юрий Николаевич

МОИ КОНТАКТЫ

Skype: yristreamlet

+7 903 7984417