фобии, ОКР, ВСД, дереализация, когнитивная психотерапия через скайп псих...

«Реальность существует независимо от вас. До тех пор, пока вы с этим согласны».  В обыденной разговорной речи «реальность» может означать «восприятие, убеждения и отношение к действительности», как субъективный взгляд личности на окружающий мир, по принципу: «моя реальность не является вашей реальностью». Действительно, каждый из нас отражает реальность в силу своих убеждений, в силу прописанной когнитивной карты мира.  Вот почему так важно научиться воспринимать реальность в ее объективности. Конечно индивидуальность будет присутствовать всегда. И все же посмотрите ролик, поймите что реальность - есть данность! А это поможет избавиться от многих фантомов.