Психофизическая гимнастика, для снятия мышечных блоков, психологических ...

Шея — мост
между телом и разумом. Голова человека
вести в среднем от 4 до 8 кг. При этом
поддерживается лишь семью маленькими
шейными позвонками.

Зато в помощь
позвонкам природа дала человеку комплекс
из 32 шейных мышц, которые удерживают
голову в вертикальном положении, активно
способствуют ее движению и выполняют
защитные функции.

А защищать есть
что!