консультация психолога в режиме онлайн через скайп из любой точки Земли

Когнитивно-поведенческая психотерапия – направление в психологии с научно доказанной эффективностью.

Она объясняет психологические проблемы как следствие некорректной переработки поступающей
в мозг информации. В этом «виновата» ретикулярная формация, которая изменила
свои функции.

В результате человек делает ошибочные умозаключения и
оказывается не в состоянии эффективно управлять своим поведением. Все это
сказывается на качестве собственной жизни. Когнитивно-поведенческая терапия
помогает изменить ошибочные установки. Поэтому мы вплотную займемся тем, чтобы
ретикулярная формация смогла адекватно реагировать на сенсорные сигналы. Все
это позволяет человеку изменить отношение к проблемным реакциям и исправить
негативное поведение.