фокусированный образ, гештальт не стоит генерализировать симптомы, это р...

фокусированный образ, гештальт и вызывает ряд симптомов, которые вас мучают и вызывают страх и паническую атаку, поэтому  не стоит генерализировать симптомы, это раскачивает вегетативную нервную систему, научимся отвлекаться и рисовать фон, который займется  микшированием симптомов.