алгоритм динамического стереотипа как менять привычки тренинг

Наш мозг работает по выработанным привычкам, усвоенным нарративам. Но нас это не всегда устраивает.

Алгоритм навязывания ложных динамических стереотипов, как перепрограммировать на полезные и конструктивные привычки, меняем динамические стереотипы, ложные нарративы, отрабатывает достойные паттерны поведения.

Пробуем и меняем не нужные привычки на конструктивные и позитивные.