избавляемся от навязчивостей, повышаем качество жизни метафора, конс...

Когнитивно-поведенческая
терапия (КПТ) —
это
подход, предназначенный для изменения
умственных образов, мыслей и мыслительных
паттернов с тем, чтобы помочь больным
в преодолении эмоциональных и поведенческих
проблем. Он основан на теории, согласно
которой поведение и эмоции отчасти
обусловлены когнициями и когнитивными
процессами, изменять которые можно
научиться.