физическая разминка, снятие напряжение, жизненная энергия, тонус

Шея
– чрезвычайно важная часть человеческого
организма. Именно здесь сосредоточены
жизненно важные артерии, через которые
происходит кровоснабжение головного
мозга и позвоночного столба. Ослабленные
мышцы шеи заставляют человека постоянно
напрягаться, чтобы держать голову и
спину прямо. Это напряжение приводит к
сдавливанию сосудов, зажиму нервных
окончаний.