навязчивые мысли взбешенной психики консультация

Некоторые рекомендации
по работе этого тренинга,

который рассчитан не менее чем на два месяца
индивидуальной интенсивной работы.

1. 
Прежде всего
разберемся в нашем мышлении. Как, когда и почему приходят к нам в неокортекс
мысли, суждения, не побоюсь сказать даже и убеждения. Про это в начале
тренинга написано много, рассказано в роликах эмоционально и подробно.
Затратьте на это не менее недели, будут вопросы задавайте. Не спешите заглянуть
на упражнения по избавлению от навязчивостей. (не заглядывайте в ответы, пробуйте решать задачу сами). Всему свое
время, не торопитесь. Напишите для себя ответы на такие понятия: нарративы,
неокортекс, динамический стереотип, паттерны поведения. Эти термины нам нужны, и они вполне научны.